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鸡子煨梨，用于老人热咳、痰喘气急、胸闷烦躁、口渴咽痛
出处：《奇效简便良方》。 功效：清肺化痰，生津润燥，益气安神，除烦止渴，用于老人热咳、痰喘气急、胸闷烦躁、口渴咽痛。 材料：梨1个，鸡蛋1个。 做法：1.将梨洗净，从上方1/3处横刀... [2024-11-04]
【更多...】 枸杞和它是“绝配”！肝肾同补、精血同调，眼睛亮了、气色也悄悄变好！
图片 肝肾虚在中医里头可是个大问题，影响着咱们的身体健康和生活质量。肾虚的话，首先会影响到生长发育，特别是小孩子可能会发育不良，而成人则可能出现性功能减退、骨质疏松等问题... [2024-11-04]
【更多...】 萝卜冰糖羹，用于咳嗽痰多、痰中带血、胸满喘息
出处：《医部全录》。 功效：润肺化痰、下气宽中，用于咳嗽痰多、痰中带血、胸满喘息。 材料：白萝卜150克，冰糖20克。 做法：将白萝卜洗净，切片，同冰糖入锅内，加适量水，煮为稠羹食... [2024-11-04]
【更多...】 免疫力UP！这样吃，全家健康一整年
图片 实况 图片 实况 图片 实况 图片 实况 图片 实况 图片 实况 图片 实况 你有没有经常觉得提不起劲，动一动就累得慌？换季时，是不是总是第一个感冒的？这些都是免疫力在向你发出警告！... [2024-11-04]
【更多...】 早餐把牛奶换成它，肠胃好了、骨骼强了，睡得也更香了~
俗话说，“一日之计在于晨”，早餐吃对了，一天都有劲儿！侯老师忍不住想知道大家平时早餐都吃的是什么呢？老豆腐油条？还是牛奶面包？大家可以留言告诉我哦！侯老师知道，咱们受西... [2024-11-04]
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